Жидкий стул у взрослого длительное время: причины и лечение

Жидкий стул – почему возникает, дополнительные симптомы и как нормализовать работу ЖКТ

К основным признакам жидкого стула принадлежат водянистые каловые массы, но нередко в дефекациях наблюдается слизь.

Если возникает понос по утрам каждый день, то сопутствующими симптомами являются следующие:

  • Спазмы.
  • Боль в эпигастральной области.
  • «Крутит» живот.
  • Метеоризм.
  • Иногда тошнота, рвота.

В зависимости от предпосылок понос по утрам может сопровождаться повышенной температурой тела и быстрой утомляемостью.

Понос в виде воды из кишечника может быть признаком различных недугов. Для того, чтобы иметь более полную информацию о заболевании, необходимо учитывать и другие факторы. К примеру, следует обращать внимание на то, как протекает заболевание, какие дополнительные симптомы проявляются, а также какого цвета каловые массы.

Жидкий стул у взрослого часто сопровождается повышением температуры тела. Максимальная температура, как правило, отмечается на уровне 39 градусов. Такой признак считается нормальным, поскольку он свидетельствует об иммунодефиците. Часто диарею сопровождает тошнота и рвота, могут проявляться боли в животе и неприятное чувство тяжести. Кроме того, многие отмечают и отрыжку с запахом тухлых яиц, что легко объясняется поступлением газов из кишечника в желудок.

Практически любой врач может легко определить причину недуга по цвету каловых масс. Также любой пациент может самостоятельно сделать некоторые выводы. Во-первых, следует задать себе вопрос, насколько часто я хожу в туалет. Если ответ на него: более трех раз в день, следует начинать беспокоиться. Во-вторых, также следует задаться вопросом, на протяжении какого времени в туалет хожу жидким калом. Тревожным признаком является продолжение дизентерии на протяжении трех суток и более. Цвет каловых масс может говорить о следующем:

  1. Зеленый цвет является признаком наличия патогенной микрофлоры в кишечнике. Это могут быть вредоносные бактерии или вирусы различной природы.
  2. Желтый цвет кала говорит об усиленной перистальтике кишечника. Данный недуг наиболее просто устраняется, поэтому желтый цвет можно считать хорошим признаком.
  3. Черный цвет каловых масс может быть свидетельством употребления в пищу некоторых продуктов, к примеру, черники, свеклы или активированного угля. Если накануне никакие подобные продукты не употреблялись, то такой признак говорит о наличии кровотечения в организме.
  4. Белый цвет жидкого кала – верный признак камня в желчном протоке или новообразования.
  5. Если каловые массы имеют прозрачные и похожи на воду, возможно говорить о присутствии холеры, которая провоцирует все признаки поноса.

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи.

Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения.

Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Понос водой у взрослого лечение

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

  • ответная реакция организма на прием препаратов;
  • нарушение обмена веществ;
  • симптомы дисбактериоза;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • стресс;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • глисты;
  • поражение слизистой кишечника;
  • пищевая аллергия.

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами.

В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности.

Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания.

Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты.

Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.

Чем опасен водянистый стул у взрослого

Сильный понос водой у взрослого человека может иметь очень серьезные последствия. Поскольку в этой ситуации происходит огромная потеря жидкости в тканях и органах, это может вызвать обезвоживание всего организма. Вследствие этого процесса:

  • сгущается кровь;
  • образуются тромбы;
  • нарушаются обменные процессы;
  • происходит водно-солевой дисбаланс;
  • возможны инсульт, летальный исход.

Если жидкий стул водой у взрослого сопровождается болями в животе, это может сигнализировать о заболеваниях печени, поджелудочной железы. О серьезных проблемах говорит изменение цвета стула больного:

  • Черный – сигнал о кишечном кровотечении. Требуется вызывать неотложную помощь.
  • Белый может являться признаком непроходимости желчного пузыря из-за камня или новообразования.

Понос водой имеет причины разного характера. Диарею вызывают воспалительные заболевания, отравления, болезнетворные микроорганизмы и другие факторы. Распространенные причины:

  1. Несоблюдение элементарных правил гигиены и санитарных норм. Причина в этой ситуации – инфекция, попадающая в желудок через немытые после посещения общественных мест и уборной руки, через грязные овощи, фрукты, при общей запущенности дома.
  2. Отравление. Может привести к длительной изнуряющей диарее. Отравиться можно некачественными или испортившимися продуктами питания, ядами, лекарствами, грибами и так далее.
  3. Глистная инвазия. Заражение паразитами приводит к нарушению работы всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ухудшает усвоение пищи, в результате чего могут возникнуть расстройства стула.
  4. Хронические заболевания ЖКТ в стадии обострения. Болезни поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника при ухудшении провоцируют водянистый стул. К такому состоянию, в свою очередь, могут привести нарушения питания, прием каких-либо препаратов.
  5. Неспособность усваивать некоторые вещества. Многие взрослые люди не имеют ферментов для усвоения лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Есть лица, страдающие нарушениями усвоения фруктозы и других веществ. При употреблении в пищу чего-то из «запрещенных» продуктов возникает диарея.
  6. Ротавирусные инфекции. Возникают обычно в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, при ослаблении иммунитета.
  7. Прием определенных продуктов. Избыток клетчатки, жирной или молочной пищи, сырых овощей, фруктов, ягод в рационе может спровоцировать расстройство.

Определить причины можно по оттенку кала. Жидкий зеленый понос – симптом отравления, сильной интоксикации организма. Белый цвет свидетельствует о полной непроходимости желчевыводящих путей. Подобное состояние вызывается опухолями в этих протоках, их забитостью камнями или паразитами. Черный жидкий кал – свидетельство кровотечения в верхних отделах кишечника, если, конечно, человек не употреблял никаких окрашивающих продуктов (активированный уголь, темные по цвету овощи, ягоды).

Любые проблемы с работой кишечника не только вызывают огромный дискомфорт и рушат все планы, но и серьёзно вредят организму. И одной из самых распространённых патологий является понос водой у взрослого лечение которого должно проводиться с обязательным устранением основной причины недомогания. При этом ввиду угрозы обезвоживания, терапию нужно проводить оперативно.

Жидкий стул по утрам у взрослого: в чем причина и как лечить?

Провоцировать возникновение частой диареи способны самые разнообразные факторы, но выявив точную причину можно легко подобрать лечение и устранить неприятную проблему.

Зачастую жидкий стул по утрам может проявляться при следующих состояниях:

  1. Сильный стресс.
  2. Пищевое отравление.
  3. Дисбактериоз – изменение состава микроорганизмов кишечника.
  4. Диарея по утрам может быть вызвана аллергией на продукт или блюдо.
  5. Развитие доброкачественных или злокачественных опухолей.
  6. Болезни органов ЖКТ в острой либо хронической форме.
  7. Понос по утрам причины могут быть в реакции на прием сильнодействующих лекарств, антибиотиков.
  8. Если наблюдается расстройство кишечника, возможно — это следствие несбалансированного, неправильного питания.
  9. Болит живот и диарея при развитии кишечной инфекции.
  10. Заболевания поджелудочной железы провоцируют боли и жидкий кал сразу после завтрака.
  11. Дисфункция желчного пузыря, желчевыводящих путей.
  12. Утренняя диарея является следствием отравления различными токсинами.
  13. Частый утренний понос может сигнализировать о развитии сахарного диабета, гипотиреоза.
  14. Это один из признаков камней в почках, за счет чего они не справляются с балансировкой жидкости в организме.

Сейчас часто встречается понос у взрослого каждый день.

Острая диарея:

  • Сопровождается частыми позывами, которые могут длиться на протяжении суток.
  • Чаще всего такое явление провоцируют кишечные инфекции. Они являются причиной отравления. Но не всегда.
  • Может возникнуть при употребление немытых овощей и фруктов, просроченные и некачественные продукты.

Внимательно надо выбирать:

  • Молочную продукцию и проверять сроки и условия хранения.
  • То же самое касается яиц.

Все эти продукты могут стать причиной серьезного заболевания, которое имеет название сальмонелез. Особенно с наступлением потепления и лета.

Если диарея возникла один раз, и при этом у человека не было повышенной температуры, рвоты, отравления, то это неопасно.

В таком случае можно выпить:

  • Сорбент – белый или черный уголь.
  • Атоксил.
  • Смекта.

Такое явление может возникнуть из-за сильного переживания, стресса. Часто бывает у студентов перед сдачей экзаменов.

Утренняя диарея возникает часто из-за приема слабительных препаратов. В процессе лечения больной готов к тому, что послезавтра, возможно, появление поноса. В таком случае это совершенно нормальное явление.

Совсем другое дело, если понос появляется неожиданно. Тогда человек начинает задумываться, в связи с чем возникла диарея. В таком случае надо подумать, что могло спровоцировать такое явление.

Это могут быть следующие факторы:

  • Сильный стресс, переживание, нервный срыв. Все эти нарушения эмоционального состояния могут спровоцировать единичный понос. В таком случае нет необходимости в лечении. Человеку достаточно успокоиться. Можно принять успокоительное лекарство.
  • Усиленная перистальтика кишечника. Причины могут скрываться и в сбоях пищеварения. Утром человек страдает от тошноты, поноса. Такое состояние наблюдается еще и при дисбактериозе. В таком случае необходимо лечение и главное вовремя. Очень быстро такая диарея может стать хронической.

Понос по утрам может быть единичным, а через несколько дней повториться и возникать каждый день. Это явление свидетельствует о нарушениях и болезнях в организме. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.

Расстройство стула может быть признаком серьезного заболевания. К этому нельзя относиться безразлично. Своевременное лечение поможет избежать нежелательных последствий. В первую очередь надо отправиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Понос водой у взрослого может возникнуть в самый неожиданный момент. Хорошо, если позывы в туалет будут редкими и продлятся в течение одного – двух дней. Однако, понос водой у взрослого может продлиться и дольше. В случае, если жидкий водянистый стул сохраняется дольше трех дней, следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга.

  • Диспепсический фактор. Такая причина возникает из-за нарушения выработки и регуляции желудочных желез, что приводит к невозможности переваривать пищу и усваивать питательные вещества организмом.
  • Инфекционная причина – одна из наиболее распространенных причин. Как правило, при наличии инфекционного заболевания у пациента наблюдается вирус в кишечнике или токсические вещества, оставшиеся от некачественных продуктов.
  • Алиментарный фактор. Данная причина заключается в реакции организма на одно из веществ, которое содержится в продуктах.
  • Токсическая причина. Понос как вода у взрослого человека может возникнуть вследствие отравления ядовитыми и токсическими веществами.
  • Медикаментозный фактор спровоцирован воздействием сильных лекарственных препаратов. К примеру, часто появление поноса водой у взрослого вызвано лечением антибактериальными средствами. Антибиотики отлично борются с патогенной микрофлорой, однако, одновременно уничтожают и полезные бактерии, вызывая дисбактериоз.
  • Неврогенная причина также носит названием медвежьей болезни. В таком случае жидкий стул, как вода, у взрослого появляется из-за сильных и частых переживаний.

Существуют и другие факторы, провоцирующие появление диареи у взрослого человека. Многие задаются вопросом, при поносе водой что делать. Важно в этом случае обратить внимание на сопутствующие симптомы. Например, если помимо поноса водой также наблюдается высокая температура, вероятнее всего, у вас наблюдается интоксикация организма.

Читайте также:  Асцит брюшной полости: причины, симптомы, лечение и прогноз

От чего бывает понос водой

Что делать, если уже неделю у взрослого длится понос и количество визитов в туалет не уменьшается? Ответ на вопрос однозначен – обратиться к доктору. Если опасных для здоровья патологий не выявлено, с разрешения врача можно использовать народные средства на травяной основе. Растительные отвары и настои обладают замечательными качествами – снимать болезненные ощущения, крепить каловые массы, защищать организм от вымывания полезных веществ.

Среди причин, которые вызывают понос водой у взрослого человека, некоторые зависят от действий самого пострадавшего. При соблюдении правил гигиены можно избежать неприятных последствий. Поводом для других являются особенности организма. Вот основные факторы, при которых может возникать диарея:

  • некачественная вода;
  • немытые фрукты, овощи;
  • употребление несовместимых продуктов;
  • отравление ядами;
  • аллергия на продукты;
  • реакция на прием лекарственных средств;
  • беременность у женщин;
  • отравление некачественной пищей.

Отдельно следует сказать о поносе с водой, вызванном заболеваниями. Ситуация требует обращения к доктору. Причинами в таких случаях являются:

  • ротавирусные инфекции;
  • дисбактериоз;
  • бактериальные инфекции;
  • неправильное переваривание пищи;
  • кишечные кровотечения;
  • непроходимость желчного пузыря;
  • хронические заболевания – колит, энтерит;
  • вирусные инфекции;
  • заболевания кишечника;
  • пищевые интоксикации;
  • инфекционные заболевания ЖКТ.

Продолжительный, сильный понос водой влечет за собой обезвоживание организма. Ведь вместе с водянистым калом при частой дефекации удаляются не только вредные вещества, но и соли, электролиты, нужные организму. Это сопровождается ухудшением состояния:

  • сильная сухость во рту с постоянной жаждой;
  • сухость и побледнение кожных покровов;
  • редкое слабое мочеиспускание с темной мочой или отсутствие позывов к нему, дискомфорт в нижней области живота;
  • тошнота, рвота;
  • упадок сил, апатия, слабость;
  • повышение температуры тела, озноб, лихорадка;
  • раздражительность, панические состояния.

Необязательно все эти симптомы будут присутствовать одновременно. Многое зависит от причин и продолжительности, интенсивности поноса. Однако, если от проблемы не удастся избавиться, обезвоживание организма будет усиливаться, что может привести к фатальным последствиям. Уже на вторые сутки обезвоживания наблюдается спутанность сознания, неспособность человека здраво мыслить и вести обычный образ жизни.

Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея:

  • Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.
  • В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.
  • Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Этиологические факторы (проще говоря, причины сильного поноса у взрослого) могут иметь разное происхождение. Это, например:

  1. Инфекции бактериального или вирусного генеза, поражающие желудочно-кишечный тракт (дизентерия, амебиаз, кишечный грипп, сальмонеллез, энтеровирус).
  2. Нарушение режима питания, указанного диетой (избыток в рационе жаренных, жирных блюд, копченостей).
  3. Острые пищевые отравления, связанные с употреблением продуктов ненадлежащего качества.
  4. Интоксикации организма экзогенными веществами (алкогольные, наркотические или медикаментозные). Отдельно выделяют отравления парами токсических химических веществ (свинец, ртуть, мышьяк).
  5. Аллергия, как реакция организма на прием некоторых продуктов (например, глютена при целиакии).
  6. Присутствие в анамнезе заболеваний, что характеризируются выработкой недостаточного количества ферментов или нарушением функциональной активности печени, поджелудочной железы.
  7. Стрессовые факторы. В таком случае, конечно же, диарея имеет нейрогенное происхождение.

В отдельную нозологическую форму выделяется «диарея путешественника». Диарея водой в таких ситуациях провоцируется резким изменением привычного рациона, погодных условий, качества питьевой воды, а также разного рода эмоциональными всплесками.

Понос водой у взрослого в большинстве случаев возникает летом, поскольку жара способствует быстрому размножению флоры в кишечнике. Вероятность возникновения диареи при несоблюдении норм гигиены, употреблении просроченных продуктов и воды плохого качества возрастает в разы.

При отсутствии лечения диареи водой взрослый человек может получить множество осложнений. Наиболее вероятное и распространенное последствие поноса – обезвоживание. Во время диареи организм теряет довольно много воды. Если не восполнять ее количество в организме, можно легко заработать нарушения водного, электролитного и солевого баланса в организме.

Вода и минеральные вещества необходимы абсолютно всем системам организма. Кроме того, скелет человека примерно на одну пятую часть состоит из воды, а мозг и сердце на три четверти. Именно поэтому без нужного количества воды организм просто не может выжить. Восстановление после обезвоживания очень долгое.

Диагностика

Чтобы определить точную причину, почему наблюдается понос утром, используют следующие виды лабораторных и клинических исследований:

  1. Биохимической анализ крови дает понять, есть ли патологические изменения в организме, насколько повышен уровень ферментов, почему возникает жидкий стул у взрослого каждое утро.
  2. Лабораторное изучение кала позволяет определить его состав, возможное наличие слизи, гноя, кровянистых вкраплений. Анализ показывает, есть ли следы жизнедеятельности гельминтов, яйца, которые могут вызвать расстройство кишечника.
  3. УЗИ дает возможность выявить воспаления, новообразования.
  4. Колоноскопия является стандартной диагностикой, позволяющей определить, почему возникает расстройство желудка.
  5. Посев на флору покажет изменения рН кишечника.
  6. Гастроскопия желудочно-кишечного тракта.
  7. По результатам основных анализов, возможно, потребуется серологическая диагностика, чтобы точно определить, каковы причины расстройства кишечника по утрам.

Чтобы определить причину расстройства стула используют следующие способы диагностики:

  • Осмотр гинеколога и уролога;
  • Физикальный осмотр;
  • Анализ кала (яйца глистов, копрограмма, дисбактериоз, скрытая кровь);
  • Биопсия;
  • Ультразвуковая диагностика органов пищеварения.

Если в ходе этих обследований не обнаружено отклонения от нормы, то пациенту рекомендуют обратиться к психотерапевту. Поскольку понос может быть причиной эмоционального состояния человека.

Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В некоторых случаях достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьёзное лечение.

Если у взрослого неделю не проходит понос, обязательной мерой является визит к доктору. Первый этап осмотра – устный опрос больного. Рассказать следует не только о продолжительной диарее, но и о дополнительных признаках, которые возникают на фоне расстройств стула. Среди них чаще всего встречаются:

  • болезненные ощущения и неприятный дискомфорт в области живота;
  • тошнота, нередко переходящая в приступы рвоты;
  • скачки температуры;
  • изменения оттенка кожных покровов;
  • в каловых массах хорошо просматриваются сгустки крови, желтой слизи;
  • моча приобретает темный неестественный цвет.

Для определения причины, которая спровоцировала появление жидкого поноса, врач назначает ряд исследований. Обязательно сдать кал на анализ, пройти процедуру УЗИ, позволяющую определить патологии, которые развиваются в брюшной полости, эндоскопию. Часто этого оказывается достаточно, чтобы с точностью диагностировать заболевание. Если у врача остаются сомнения, назначается копрограмма и анализы на наличие гельминтов.

Как остановить

Обычно даже очень жидкий стул, как вода, у людей взрослых и здоровых нормализуется без специального лечения на протяжении нескольких суток и не влечет за собою угрозы жизни человека, пагубных для него последствий. Для поддержки организма и с целью приблизить исцеление, важно восстанавливать водно-солевой баланс.

Питание на протяжении недомогания должно быть строгим. Запрещена вся жирная, острая, сладкая, соленая пища, сырые растительные и молочные продукты. Полезны будут каши на воде, вареные яйца, постное мясо и рыба, сухари, галеты.

Способствует закреплению кала и выведению из организма продуктов интоксикации активированный уголь. Его следует пить раз в сутки, по одной таблетке на килограмм-массы тела пациента. Например, если он весит 60 кг, ему следует выпить 6 штук.

Нормализации перистальтики и микрофлоры способствуют и снимают воспаление такие лекарственные средства как Смекта, Энтерол. Таблетки и капсулы, компонентом которых является лоперамид (Лоперамид, Лопедиум, Имодиум), замедляют перистальтику и препятствуют самопроизвольному опорожнению кишечника. По этой причине они способны остановить понос даже жидкий, как вода, в экстренной ситуации. Такие таблетки никак не влияют на причины диареи. Поэтому их принимают в качестве вспомогательного, но не основного средства терапии.

Человеческое тело – это целостная система, сбой одного из органов сигнализирует о проблемах со здоровьем. Жидкий же стул у взрослого длительное время заставляет задуматься над устранением неприятных симптомов. Как определить, что необходимо врачебное вмешательство? Существует ряд признаков, которые требуют внимания:

  • частые позывы к испражнению;
  • тошнота и рвота;
  • тяжесть, боль в животе;
  • увеличенное образование газов в кишечнике;
  • повышенная температура тела;
  • жидкий стул желтого цвета;
  • появление крови или стул черного цвета;
  • пенистый кал зеленого цвета.

Ротавирусная инфекция у взрослых, внутренний геморрой, защитная реакция тела на ядовитые вещества сопровождаются испражнениями с кровью, поэтому следует немедленно обратиться к врачу. Изменение кала в более темный цвет одновременно с жидким стулом сигнализирует о возможных опухолях в желудке, кишечнике. Белый налет на языке, сильный понос в течение долгого времени информирует о проблемах, которые следует быстро решить.

Последствия утреннего расстройства

Схема и курс терапии, чтобы устранить хронический понос в начале дня, назначается только врачом и по итогам проведенных обследований, результатов анализов.

В зависимости от причин, вызвавших жидкий стул, прописывается лечение:

  1. Для быстрой и безопасной нормализации микрофлоры, устранения диареи предотвращения развития дисбактериоза назначают препараты сорбенты. Долгое время одно из наиболее популярных и доступных считается активированный уголь, и также рекомендуют «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель». Они оперативно очищают организм, устраняют понос с утра. Преимущество препаратов этой группы в том, что они практически не имеет противопоказаний, кроме непроходимости кишечника и кровотечений в брюшной полости. Пить лекарства необходимо в соответствии с инструкцией производителя или рекомендаций врача. Если у пациента понос с утра сопровождается сильной интоксикацией, доза препарата может быть увеличена в 2 раза.
  2. Если длительное время наблюдается расстройство желудка обязательно специалисты рекомендуют прием препаратов, замедляющих моторику кишечника. К таким лекарствам относится «Лоперамид», предлагающийся в виде таблеток, капсул и порошка для выполнения раствора, который помогает эффективно устранить жидкий стул по утрам у взрослого пациента. После применения препарата уменьшается перистальтика кишечника и снижается соответственно количество позывов в туалет. Но, «Лоперамид» категорически противопоказан беременным, пациентам с непроходимостью кишечника, дивертикулитом, острым колитом. Первоначально необходимо выпить 4 мг лекарства, после акта опорожнения по 2 мг, но не более 16 мг в сутки.
  3. В случае если каждое утро понос, причины необходимо очно диагностировать. Когда проблема вызвана нарушением работы ферментной системы, назначают прием «Панкреатина», который существенно облегчает процесс пищеварения, вызывает улучшенное отделение желчи и ферментов. Если наблюдается каждое утро жидкий стул рекомендуют пить по 4 таблетки вместе с пищей, запивая стаканом теплой воды.
  4. Чтобы устранить развивающиеся инфекции в кишечнике, назначают прием антибиотиков. Среди наиболее эффективных выделяют «Левомицетин» по 1 таблетке трижды в сутки на протяжении недели.
  5. Если с утра жидкий стул каждый день и по результатам обследования наблюдаются болезнетворные патогенные микроорганизмы, рекомендуют пациенту применение кишечного антисептика «Нифуроксазид». Прописывают прием по 200 мг лекарства 4 раза в сутки.

Чтобы быстро и эффективно лечить жидкий стул по утрам обязательным считается соблюдение строгой диеты.

Для восстановления баланса потерянной жидкости выпивать в сутки не менее 2 литров воды. Специалисты рекомендуют свести к минимуму потребление продуктов, насыщенных клетчаткой, чтобы предотвратить вздутие, метеоризм и расстройство днём.

Установление причины частого жидкого стула по утрам ({amp}gt; 3 раз/сутки) обязательно для выбора наиболее эффективной тактики лечения. При отсутствии своевременного обращения к врачу возрастает риск тяжелых осложнений, которые могут угрожать жизни.

Жидкий стул по утрам у взрослого чаще всего возникает из-за следующих причин:

  • Острая интоксикация из-за отравления;
  • Нервно-психическое напряжение, частые стрессы;
  • Инфекционный процесс, вызванный бактериями, вирусами, грибками или простейшими;
  • Глистная инвазия – гельминтоз;
  • Эндокринные заболевания;
  • Новообразования (опухоли) различной локализации;
  • Заболевания органов пищеварения – холецистит, панкреатит, язвенный и воспалительный процесс (гастрит, энтерит, колит);
  • Нерациональное питание;
  • Аллергия;
  • Беременность (как одно из проявлений токсикоза);
  • Прием препаратов со слабительным действием;
  • Дисбактериоз
  • Врожденная непереносимость некоторых продуктов питания, например, при нарушении работы ферментных систем – глютеновая энтеропатия (целиакия).

При смене климатических условий и часовых поясов у путешественников также может появиться жидкий стул по утрам на протяжении нескольких дней. Такое состояние обычно носит функциональный характер и проходит без лечения по мере адаптации к новой среде.

Отравиться человек может из-за употребления в пищу некачественных продуктов питания или ядовитых веществ (токсины, алкоголь, химикаты). В таком случае состояние требует немедленной врачебной помощи.

Нервная регуляция внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушается из-за стресса. При длительном воздействии негативных факторов может развиться синдром раздраженного кишечника, при котором нарушение пищеварения приобретает хронический характер.

Читайте также:  Омфалит у взрослых симптомы и лечение. Омфалит лечение у взрослых

Клиническая картина инфекционных заболеваний крайне разнообразна. Возбудители сальмонеллеза, дизентерии, холеры проявляются в том числе длительной диареей. Это также возможно и при воздействии различных вирусных агентов или паразитов.

В случае наличия сахарного диабета или заболеваний щитовидной железы понос по утрам является ожидаемым явлением. Это же касается и погрешностей в питании. Нарушенный режим, чрезмерное употребление растительных продуктов (особенно перед сном), пристрастие в вредной пище и алкоголю несомненно приведут к расстройству работы желудочно-кишечного тракта.

Понос, особенно водой опасен для человека быстрым обезвоживанием организма:

  • появляется сильное чувство жажды и сухость во рту;
  • у больного меняется цвет кожи – она приобретает бледность.

В таком случае понадобится неотложная медицинская помощь.

У человека отмечают:

  • ускоренное сердцебиение;
  • ему трудно дышать. Это происходит из-за потери большого количества соли, в связи с диареей.
  • значительное снижение массы тела больного.

Если диарея каждый день у взрослого человека происходит на протяжении длительного периода – определить причину недомогания сложно. Возможно, потребуется помощь гастроэнтеролога. Врач назначит обследование органов желудочно-кишечного тракта для постановки диагноза. Часто утренний понос возникает по причинам:

  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, злокачественные образования, колит.
  • Отравление продуктами питания, нарушение работы ЖКТ, связанное с попаданием бактерий.
  • Неправильное питание.
  • Реакция на лекарственные средства.
  • Эмоциональное, нервное перенапряжение.

Неслаженная работа желудка и кишечника – частая причина утреннего дискомфорта.

Диарея может начаться из-за употребления просроченных продуктов. В таком случае она непродолжительна. Если взрослый человек каждый вечер употребляет даже небольшое количество алкоголя – наутро может возникать понос.

Испражнения могут становиться жидкими по причине реакции организма на кофе, молоко, сырые овощи.

Новообразования могут провоцировать нарушение функционирования кишечника в утренние часы. Понос при онкологическом заболевании регулярен, если поражение находится в прямой кишке.

Частое употребление шоколада, газированных напитков провоцирует диарею в утренние часы.

Патологии в функционировании желчного пузыря, камни в желчном пузыре ограничивают выделение желчных кислот в пищеварительный тракт, что нарушает пищеварение и вызывает расстройство кишечника.

Постепенно человек привыкает к утренней диарее и воспринимает понос с утра, как обычное явление. Игнорирование симптома, даже если нарушение возникает раз в день, может негативным образом сказаться на организме.

Страшное последствие – обезвоживание, сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением.

Вместе с вредными токсинами выходят полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердца, лёгких. При регулярном поносе наблюдается выпадение волос, ломкость ногтей, боль в голове.

Питание

Обязательное условие, которое необходимо соблюдать в течение всего курса лечения продолжительного поноса – правильный рацион. Исключить из меню рекомендуется все продукты, способные спровоцировать дополнительные осложнения.

Употреблять в небольших количествах рекомендуется такие блюда и продукты:

  • Мучные изделия. Подсушенные несладкие бисквиты, черствый белый хлеб, сухарики (без специй, масла).
  • Супы. Готовить на нежирных бульонах, разрешено добавлять постное мясо, крупы, овощи.
  • Мясо. Разрешены только обезжиренные виды мяса, готовить из них паровые котлеты, тефтели, кнели (жир или масло в процессе приготовления не использовать).
  • Рыба. Рекомендуется употреблять нежирные виды морской рыбы. Жарить или запекать запрещено, готовить паровые котлеты, отваривать на пару.
  • Молочные продукты. Только творог с минимальным процентом жира. Можно использовать для приготовления суфле.
  • Овощи. Запрещено употреблять овощи в сыром виде – использовать только для приготовления пюре, супов, отваривать на пару. Готовить с небольшим количеством соли.
  • Сладости, фрукты. Рекомендуются запеченные яблоки, которые часто используются, как средство от поноса, кисели из ягод, желе. Сахар добавлять не нужно или в минимальных количествах.
  • Напитки. Зеленый чай, обладающий противовоспалительным воздействием, растительные отвары (из шиповника, черной смородины, черники).

Врачи рекомендуют употреблять пищу небольшими порциями, но часто. После каждой трапезы внимательно наблюдать за реакцией организма. Если замечены неприятные симптомы и диарея усилилась, исключить блюдо из меню.

Что делать, если у взрослого понос длится 3 день, не теряя интенсивности? Справиться с проблемой помогут аптечные лекарства или средства нетрадиционной медицины, которые лучше принимать только после предварительного визита к доктору. Не нужно пытаться справиться с диареей самостоятельно – это только усугубит положение и доставит лишние проблемы.

Важная роль в терапии поноса в виде воды отводится диете. В случаях, спровоцированных обострениями болезней ЖКТ или приемом некоторых продуктов, уже одной только диеты может быть достаточно для стабилизации ситуации.

Под запретом следующие еда и напитки:

  • жирная пища;
  • жареные блюда;
  • сладости и десерты;
  • острые, соленые, копченые кушанья;
  • маринады и соления;
  • консервированные блюда как самостоятельно приготовленные, так и магазинные;
  • вся молочная пища, включая каши, сваренные на молоке;
  • сырая растительная еда;
  • орехи и семечки;
  • грибы;
  • бобовые;
  • соусы, включая майонез;
  • газировка;
  • кофе.

Питание должно быть легким, не нагружать и не раздражать печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник, способствовать замедлению моторики, снимать воспаление. Это любые крупы, без добавления масла; вареные куриные яйца; отваренные или приготовленные на пару без прожилок сала мясо, рыба, птица, бульоны из них. Разрешено употреблять черствый хлеб, сухари, галеты, сушки.

Из питья показан не слишком крепкий черный и зеленый несладкие чаи, отвары ромашки, мяты, шиповника, зверобоя и другие травяные напитки, показанные при патологиях ЖКТ. Чтобы не допустить обезвоживание, необходимо пить минералку без газа. Разрешено пить кисели – только не очень сладкие или кислые.

Питание дробное, частое – до 6-7 раз в сутки, но маленькими порциями. В самом начале изнуряющего поноса лучше частично или полностью заменить приемы пищи рекомендованными напитками.

После того как понос как вода закончится, не нужно резко возвращаться к обычному рациону и, тем более, набрасываться на вредную и тяжелую пищу. Организму в целом и кишечнику в частности нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться. Поэтому первые дни необходимо придерживаться диеты, постепенно вводя в меню привычные кушанья.

Лицам с хроническими патологиями ЖКТ следует придерживаться некоторых ограничений в питании и в дальнейшем, чтобы случаи диареи не повторялись. Нюансы рациона следует обсудить со своим лечащим врачом.

Рецепты нетрадиционной медицины

живот

Нередко на первых этапах, когда развивается жидкий стул каждое утро у взрослого, нейтрализовать проблему можно используя средства нетрадиционной медицины:

  1. Кора дуба эффективно справляется с постоянным водянистым калом (крепит). Для приготовления потребуется 1 ч. л. измельченного сырья, один стакан кипятка, настаивать 30 минут. Остудить, процедить, пить по 10 мл трижды в сутки, на протяжении нескольких дней.
  2. Отвар лимона устраняет паразитов в кишечнике, восстанавливает нормальную перистальтику и проходит диарея по утрам. Необходимо нарезать мелко 2 плода вместе с кожурой, залить 0,5 литрами воды и томить полчаса. Процедить смесь, остудить и пить за 30 минут до приема пищи по 100 мл.
  3. Если по утрам болит живот и понос можно использовать радикальный метод – спирт. Рекомендуют выпить залпом рюмку водки, в которую предварительно всыпать щепотку красного перца и соли.
  4. Корень имбиря снимает спазмы и боли в животе, устраняет тошноту, жидкий стул по утрам, а также выводит токсины из организма. На мелкой терке натереть имбирь 1,5 ч.л., добавить 1 ч.л. меда, перемешать. Принимать смесь вечером, запивая водой.
  5. Если каждое утро болит живот и понос эффективно помогает настойка перегородок грецкого ореха. Она очищает кишечник, снимает воспаление, нормализует кал. Для этого 300 г сырья, залить спиртом 250 г и хранить 3 суток. Употреблять по 8 капель 4 раза за 24 часа, до нормализации состояния.

Народные средства против продолжительной диареи

Чтобы остановить водянистый мучительный понос, хороши все средства, в том числе и народные. С их помощью можно облегчить состояние в самом начале диареи, а также использовать в качестве дополнения для медикаментозного лечения.

Полезны будут следующие рецепты:

  1. Гранатовые корочки. Высокоэффективное средство, способное в быстрые сроки блокировать расстройство – уже после нескольких применений. Сушеные корочки граната заливают кипятком и прогревают на водяной бане на протяжении четверти часа, охлаждают и фильтруют. Пить нужно по 2 столовые ложки раз в час.
  2. Рисовый отвар. Доступное народное средство от послабления стула. Для него нужно половину стакана промытого риса прокипятить в литре воды, отфильтровать и пить по 100 миллилитров 4-5 раза в сутки.
  3. Лист черники. 4 столовые ложечки листа следует заварить литром кипятка, настоять, отфильтровать. Пить перед каждым приемом пищи по половине стакана.
  4. Отвар из черемуховых ягод. Подходят как свежие, так и сушеные ягоды. Их нужно прокипятить 10-15 минут в воде, после этого получится компот без сахара. Пить на протяжении дня вместо чая.
  5. Настойка перегородок грецких орехов. Десять капель средства разводится в столовой ложке воды. Принимать нужно четыре раза в день. Такое лечение допустимо только у взрослых больных. Поможет избавиться от поноса и отвар перегородок.

Не стоит забывать и об отварах лечебных трав: ромашки, мяты, мелиссы, зверобоя и других, снимающих спазмы, воспаление и метеоризм.

Терапия водянистого поноса должна сочетать в себе разные средства, быть грамотно подобранной и своевременной. В противном случае самочувствие может ухудшиться, а обезвоживание повлияет на работу других систем организма. При этом важно помнить про то, что диарея – не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом;

как правило, она свидетельствует о каких-либо серьезных сбоях, связанных со здоровьем. А лечение должно быть нацелено именно на устранение первопричины, будь то обострение хронической болезни, инфекция или отравление. А после успешного выздоровления следует приложить усилия, чтобы не допустить повторения подобного.

Диарея у ребенка

У детей проявляется часто по утрам жидкий стул. В основном этот симптом не должен вызывать у родителей тревогу. Водянистый кал у крохи может возникать в связи со следующими факторами:

  1. У новорожденных карапузов возрастом до 9-12 месяцев, понос каждое утро представляет собой следствие введения в рацион нового прикорма. Чтобы предотвратить опасные расстройства, происходящие раз в день, необходимо тщательно наблюдать за малышом и его реакцией. Если у ребенка по утрам жидкий стул или другие осложнения, убрать подозрительный продукт, смесь из меню.
  2. Понос каждый день утром вместе с тошнотой могут вызывать новые бактерии, которые попали в организм малыша. После 2-2,5 лет у ребенка вырабатывается иммунитет, и он становится нечувствительным к ним. Чтобы у новорожденных грудничков исключить диарею утром необходимо обрабатывать кипятком игрушки, посуду, проглаживать постельное белье ребёнка.
  3. Организм малыша, таким образом, может реагировать на возникшую стрессовую ситуацию. Зачастую в районе пупка утром болит живот и жидкий стул. Если внимательно последить за ребенком, можно определить, что часто так он реагирует на поход в детский сад или школу. В таком случае часто утром жидкий стул, а вечером нормальный. Избавиться от подобной проблемы можно только после консультации с квалифицированным невропатологом.
  4. Причины поноса по утрам может скрываться в чрезмерном поедании садкого, выпечки и кондитерских изделий на ночь. Чтобы устранить по утрам понос, необходимо откорректировать режим питания.
  5. Пищевая аллергия или банальное отравление без лечения могут привести к тому, что появляется понос по утрам после завтрака или до него. Избавиться от нежелательных последствий можно, если тщательно контролировать продукты, которые ест ребенок при нормальном стуле.

Понос каждое утро у некоторых пациентов переходит в хроническую форму, но если следить внимательно за своим здоровьем такую проблему удастся вовремя предотвратить. Обратившись к врачу понос можно эффективно вылечить только после того, как будут точно выявлены причины жидкого стула по утрам у взрослого или малыша.

Проблемный стул

Кашицеобразный стул по утрам может появиться, если человек имеет следующие проблемы со здоровьем:

  1. Заболевание туберкулезом.
  2. Кишечная инфекция.
  3. Щитовидная железа дает сбой.
  4. Проявление дисбактериоза.
  5. Заболевания органов пищеварения.
  6. Онкологическое заболевание прямой кишки.
  7. Неумеренность в подвижности кишечника.
  8. Неправильный рацион приема пищи.
  9. Почечные заболевания.
  10. Пища плохо усваивается.
  11. Частые стрессы.
  12. Аллергия.
  13. Авитаминоз.

При проявлении такого недуга у взрослого человека не стоит заниматься самолечением и срочно обратиться к доктору за консультацией.

Для детского организма долго не проходящая диарея становится угрозой для жизни. Ведь организм обезвоживается. В случае с новорожденным ребенком возбудителями могут стать патогенные бактерии. Они не несут угрозу для взрослых людей, но для здоровья ребенка опасны. Органы детей значительно чувствительнее к неблагоприятным факторам, нарушающим функции организма.

Как питаться во время диареи?

Ежедневная разовая дефекация с жидким стулом на протяжении нескольких дней говорит о том, что у человека диарея приобрела хроническую форму. Самостоятельно избавиться от данной проблемы практически невозможно, к тому же неквалифицированные действия могут только навредить организму, поэтому при появлении симптомов поноса следует обратиться за помощью к врачу.

Согласно медицинским заключениям, жидкий стул может провоцироваться:

  • питанием, где основную часть рациона составляют фрукты и овощи. Данные продукты способствуют разжижению стула и препятствуют оформлению каловых масс;
  • жидкий стул раз в сутки может возникать и в результате неправильного использования слабительных препаратов;
  • стрессами, страхами, тревожными состояниями;
  • беременностью, особенно на последних сроках, как результат гормонального всплеска и дополнительного давления матки на органы брюшной полости;
  • чрезмерным увлечением алкоголем;
  • хроническими воспалительными болезни желудочно-кишечного тракта;
  • вялотекущими инфекциями, как правило, к ним относят паразитарные инвазии;
  • приемом некоторых медикаментов (как побочный эффект).
Читайте также:  Болит небо во рту к какому врачу. Как быть, если болит небо во рту

Как правило, острая форма диареи сопровождается болями в области кишечника, вздутием живота, повышением температуры, газообразованием. А вот хроническая форма с жидким стулом таких симптомов не имеет. Проявляется она разовым жидким испражнением, преимущественно днем. Важно наблюдать за состоянием каловых масс.

Если даже понос имеет ежедневных характер, но в фекалиях нет слизи, кровянистых примесей и кал не состоит полностью из воды, то особой опасности такое состояние не представляет. Но обратиться к врачу за консультацией нужно непременно. В большинстве случаев устранение выше обозначенных причин позволяют устранить проблему.

Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.

Факторы, способствующие расстройству желудка:

  • Причиной возникновения проблем со стулом может стать синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь представляет функциональное нарушение работы кишечника. Характеризуется спазмами и болями в нижней части брюшной полости и поносом (частый акт дефекации, диарея). Позывы резкие, человек не может их контролировать. СРК проявляется также повышенным метеоризмом (газы), вздутием живота, сильным бурлением желудка, запорами. Возможно, протекание симптома без боли в животе. Заболевание может носить наследственный характер либо появиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, нарушения психоэмоционального состояния.
  • Больные почки. При почечной недостаточности наблюдается расстройство органов пищеварения. Почечная недостаточность
  • Причиной становятся употребляемые продукты питания на протяжении длительного времени. Если часто в пище попадаются испорченные, просроченные продукты, это приводит к нарушению микрофлоры кишечника, нормальному обмену веществ, нарушается нормальное функционирование пищеварительного тракта. В организм с некачественной едой проникают зараженные болезнетворные микроорганизмы, происходит отравление. Грязная питьевая вода негативно влияет на работу ЖКТ. После еды возникает дискомфорт в желудке, ощущается тошнота.
  • Индивидуальная непереносимость веществ (глютен, лактоза, молочный сахар), входящих в состав продуктов, постоянно принимаемых лекарственных препаратов. В этом случае жидкий стул сопровождается тошнотой, повышенным газообразованием, спазмами в животе. Бывает понос без болевых ощущений.
  • Язвенный колит – воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. При этом больной отмечает острые боли в левой части брюшной полости, потерю веса, продолжительный жидкий стул. В каловых массах появляются сгустки крови, слизь. Периодически резко повышается температура тела.
  • Болезнь Крона. Симптоматика схожа с язвенным колитом толстой кишки. Отличается тем, что происходит поражение всех отделов ЖКТ, ротовой полости. Локализация боли отмечается в правой нижней части живота. Спровоцировать болезнь Крона могут болезнетворные микроорганизмы, инфекции, сильные стрессовые ситуации, наследственность.
  • Дисбактериоз. Дисбаланс микрофлоры кишечника, при котором происходит уменьшение лактобактерий. Микроорганизмы участвуют в процессах пищеварения. Дисбактериоз может возникать при неправильном приеме медикаментозных препаратов (антибиотиков). Лекарства оказывают губительное действие и на патогенные бактерии, и на полезные микроорганизмы. Результатом становится продолжительное расстройство желудка, особенно сказанное касается детского возраста. Дисбаланс микрофлоры кишечника
  • Инфицирование организма. Отмечаются признаки: тошнота, рвотные позывы, жидкий стул, повышение температуры тела. Происходит ухудшение самочувствия, слабость, головные боли, спазмы в животе. При неверном подходе к выбору лекарств или безрезультативного приема таблеток симптомы становятся причиной перетекания инфекции в хроническую форму. Показатель способен сохраняться полгода или несколько лет при заболеваниях органов желудка.

Перечень причин неполный. Приведены главные факторы, провоцирующие жидкий стул.

Важной частью лечения диареи является соблюдение специальной диеты. Она подразумевает отказ от сладкого и мучного, острой и жирной пищи. Кроме того, под запретом оказываются алкогольные и газированные напитки. Также не стоит включать в меню маринованные или консервированные продукты. Все блюда должны готовиться на пару, либо отвариваться. Следует употреблять больше круп и овощей. Хлеб лучше заменить сухариками.

Что делать при сильном водянистом поносе у взрослого?

При появлении поноса с водой у взрослого нужно обратить внимание на длительность процесса и дополнительные симптомы. Посетите доктора, чтобы уточнить диагноз и получить рекомендации по лечению, если у вас:

  • возникло подозрение на пищевое отравление;
  • повышается температура;
  • наблюдаются частые (более 6 раз в течение дня) позывы в туалет;
  • появились резкие боли в животе;
  • понос продолжается более суток.

Чем лечить понос у взрослого? Сначала остановите обезвоживание организма, для чего следует организовать для больного обильное питье. Эффективными в этой ситуации будут:

  • соблюдение диеты – исключение вредных продуктов, изменение технологии приготовления;
  • прием лекарственных препаратов по назначению врача;
  • использование рецептов народной медицины.

У взрослого человека диарея, которая сопровождается жидким стулом может указывать на серьезные патологические нарушения в организме. Но часто, человек даже не задумывается на этим, и при первых симптомах поноса, имеется ввиду первые водянистые испражнения, начинает заниматься самолечением и пить таблетки.

Но все ли так просто? Конечно же нет. Во-первых, отличают клиническую картину диареи. Ведь она может иметь острую форму, при которой жидкий стул повторяется каждые два- три часа, а то и чаще, при этом присутствуют и ряд других симптомов, такое состояние достаточно опасно, поскольку может привести к обезвоживанию организма. В данном случае есть общие правила, так называемые необходимые меры до проведения полного обследования и установки причины поноса:

  1. Полностью отказаться от приема пищи в течении суток.
  2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Для этого рекомендуется пить крепкий черный чай или ромашковый отвар;
  3. Для предупреждения обезвоживания и возможных его последствий необходимо пить Регидрон.

Относительно других лекарственных препаратов стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у них могут быть побочные эффекты, противопоказания или же индивидуальная непереносимость. Во-вторых, острая форма диареи может быть вызвана инфекционными болезнями, тогда пациента ограждают от контактов. Проводят лечение препаратами с ярко выраженными противовирусными и антибактериальными действиями.

При хронической диарее, когда происходит одна дефекация жидким стулом в день, но продолжительное время, то если проведенные обследования не выявили ни каких серьезных нарушений в организме, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • ввести в свой рацион ежедневное употребление каш на воде, лучше всего отдать предпочтение рисовой и рисовому отвару;
  • каждый день пить йогурт или кефиры с бифидобактериями;
  • пить черничный или клюквенный кисель;
  • употреблять только нежирное мясо, при этом готовить его исключительно на пару;
  • полностью исключить жирную пищу;
  • пить много жидкости, как обычной воды, так и травяных чаев с медом.

Следуя этим требованиям, в большинстве случаев, можно достаточно быстро избавиться от поноса. Также взрослому пациенту врач может прописать прием специальных противодиарейных средств, которые ускорят процесс выздоровления.

Основные и сопутствующие симптомы

В зависимости от длительности патологического процесса выделяют такие формы диареи:

  • Острая (симптомы длятся до 3 недель);
  • Хроническая (проявления становятся постоянными и продолжаются более 3 недель).

Понос не является самостоятельной нозологической единицей — это симптом других заболеваний желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев он сопровождается следующими клиническими признаками:

  • Накануне человек может испытываться чувство, будто «крутит» живот. Это проявляется в виде дискомфорта, тяжести или усиления перистальтики;
  • Боль разной интенсивности и локализации, часто спастическая (схваткообразная);
  • Метеоризм – чрезмерное газообразование в пищеварительном тракте, которое проявляется в виде вздутия или урчания живота;

Если появляются такие симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • При высокой температуре тела необходимо немедленно обратиться к врачуВысокая температура тела;
  • Наличие патологических примесей в каловых массах (кровь или слизь);
  • Нестерпимая боль;
  • Испражнения дегтеобразные черного цвета;
  • Тошнота и рвота.

Аллергическая реакция также проявляется в виде появления сыпи различного характера, покраснения или отеков.

Повышение температуры тела обычно свидетельствует о развитии инфекционного процесса, который требует квалифицированного лечения.

Ежедневная диарея также представляет высокую опасность в случае ее появления у детей до 6 лет, пожилых или беременных женщин.

Регулярный понос приводит к обильной потере жидкости, электролитов и других полезных веществ в организме, что может привести к тяжелому обезвоживанию. Ее первые признаки (сильная жажда, бледность кожи и слизистых оболочек) являются показанием к немедленному вызову бригады скорой помощи.

В противном случае нарастает дыхательная и сердечная недостаточность, состояние больного стремительно ухудшается на фоне быстрой потери массы тела. Впоследствии дефицит витаминов и питательных веществ вызывает общую слабость, утомляемость, головокружение и даже потери сознания.

Нормой для здорового человека является испражнение один или два раза в сутки при нормальном стуле. При диарее количество позывов увеличивается. Понос водой у взрослого в течение трех дней – это повод показаться врачу. При проведении комплексного исследования устанавливаются причины хронического жидкого стула:

  • инфекционные заболевания;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • токсическая диарея;
  • пищевая аллергия;
  • реакция на лекарственные средства (после антибиотиков, железосодержащих препаратов);
  • язвенные обострения;
  • по утрам после удаления желчного пузыря;
  • онкология.

При отравлениях ядовитыми веществами (грибами, бытовой химией) диарея, или жидкий стул, становится первым признаком, который сигнализирует о проблемах в организме. Если не соблюдать правила гигиены, тогда возможны расстройства пищеварения из-за плохо вымытых продуктов, рук. Посещение тропических стран всегда опасно неподготовленному туристу, и нагрузка на ЖКТ вызывает жидкий стул. Экзотические блюда или местная вода непривычны путешественнику, поэтому возможность поноса после них увеличена.

Терапию назначают после комплексного исследования, когда понятна причина возникновения жидкого стула. Человек стесняется обратиться к врачу со своей проблемой, считая ее незначительной. Результатом продолжительного поноса станет опасное осложнение – обезвоживание. Оно приводит к непоправимым последствиям, вплоть до летального исхода. При первых же проявлениях хронической диареи у взрослых следует обращаться в медицинским работникам за помощью.

Диета при жидком стуле

Если возникает каждое утро понос в течение длительного времени, терапия должна проводиться на фоне диеты. Несоблюдение мероприятий по коррекции питания может затянуть процесс выздоровления и значительно снизить его эффект.

При диарее чаще всего больному рекомендуют стол №4 (существует несколько его вариантов, выбор которых зависит от тяжести состояния и причины поноса). Рацион разработан таким образом, чтобы снять нагрузку на пищеварительный тракт и снизить вероятность брожения в нем. При этом он сбалансирован и обеспечивает человека всеми необходимыми полезными веществами.

Такой диеты следует придерживаться не только во время диареи, но и спустя 2-3 недели после нее до полного восстановления работы кишечника. Принимать пищу при этом стоит небольшими порциями 5-6 раз в день, соблюдая достаточный питьевой режим. Блюда отваривают, запекают или готовят на пару.

Пример меню на один день при диарее по утрам:

  1. Завтрак: яйца на пару или омлет, кусочек подсушенного хлеба из ржаной муки (не более 50 г), вязкая рисовая каша (отвар);
  2. Полдник: запеченные яблоки, галетное печенье (4 шт.);
  3. Обед: суп на овощном бульоне, 100 г отварного мяса (телятина), подсушенный кусочек хлеба, черный крепкий чай;
  4. Ленч: стакан нежирного кефира;
  5. Ужин: жидкое картофельное пюре на воде, ягодный несладкий кисель, 100 г пресного творога;
  6. Поздний ужин: стакан отвара шиповника.

Продолжительный ежедневный понос по утрам свидетельствует о наличии хронической патологии, поэтому использование средств народной медицины не рекомендуется до консультации врача.

Правильное питание поможет быстро наладить работу желудка. Строгое соблюдение рекомендаций врача относительно рациона позволит сократить период лечения.

Диета включает:

  • Прием в пищу нежирных продуктов;
  • Постный бульон;
  • Сухари, крекеры;
  • Каши на воде (овсяная, рисовая каша);
  • Отварной картофель;
  • Овощи, приготовленные на паровой бане;
  • Бананы.

При жидком стуле следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, молочной продукции, жирной и острой пищи, хлебобулочных изделий, воды с газами, фруктовых соков.

Запрещено Разрешено
  • Продукты с высоким содержанием жира – мясо (свинина, баранина, говядина), рыба (особенно морская), молоко, твердые сыры, кондитерские изделия;
  • Жареная, острая, соленая, пряная, копченная пища;
  • Газированные и алкогольные напитки, крепкий кофе, какао, рассолы;
  • Свежая выпечка, белый хлеб;
  • Слишком горячая или холодная пища;
  • Наваристые бульоны;
  • Бобы;
  • Свежие овощи и фрукты;
  • Сухофрукты – чернослив, инжир, курага.
  • Нежирные виды мяса и рыбы;
  • Кисломолочная продукция, пресный творог;
  • Небольшое количество сливочного масла для приготовления блюд;
  • Каши в протертом виде на основе риса, овсянки или гречки;
  • Яйца всмятку или омлет на пару;
  • Подсушенный ржаной хлеб;
  • Разведенные водой соки, кисели, отвары (на основе шиповника, смородины или черники), крепкий чай без сахара.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *